「職業訓練では３分間スピーチというのがあるらしい…」
「どんな内容をスピーチするの？」
今回はそんな疑問に答えます。
人見知り、コミュ障の私にとってはかなり苦痛でした。
筆者の情報
・２０２１年に職業訓練に通う
・期間は３か月
・人見知り
・引きこもり大好き人間
この記事はこんな人にオススメ
・３分間スピーチについて気になる
・どんなテーマで話すのか知りたい
・３分間スピーチを免除してもらうことはできるのか？
結論：スピーチ当日に欠席しても免除されることはないので出席しましょう！
３分間スピーチってなに？
その名の通り、みんなの前でテーマに沿って３分間スピーチすることです。
人が一方的にスピーチをして、聞いている側が飽きずにいられるのは３分間とのこと。
いかに聞いている人を飽きさせずにスピーチできるかの訓練です。
職業訓練がはじまって１週間、ようやく少し慣れてきたところで先生が３分間スピーチの説明をしました。
「来週からさっそくやっていきましょう」
……休もう！
欠席することを決意しました。
欠席しても免除されない！！
私の順番がくる前に、スピーチ当番の日に休んだ人（Aさん）がいました。
（お子さんが熱をだしてしまった。）
その日は次にスピーチ予定だった人（Bさん）が前倒しでスピーチをすることに！
次の日に、Aさんがスピーチをすることになりました。
つまり休んでも次の日にはスピーチ発表しなければいけない、
欠席しても免除されることはありません！
免除されないうえに、次の人に迷惑をかける
当番の日に休んでしまうと、自分の次にスピーチ予定だった人が前倒しで発表しなければいけません。
心の準備もなしに急に発表することになったらつらいですよね。
もちろんAさんのように理由があって欠席するのは仕方ありません。
私のように
スピーチしたくないから欠席しよう！
こんな不純な動機で休んでも、どうせやらなければいけないので当日欠席はやめましょうね。
私も結局すべてスピーチしました。
３分間スピーチの流れ
朝礼がおわったあとにスピーチが始まります。
流れはこんな感じ。
そう、ただスピーチして終わりではないんです。
くじ引きして、当たった人はスピーチの内容について感想を発表しなければいけません。
人見知りにはきつい！
くじ引きで誰が当たるかわからないので、スピーチの内容をしっかり聞いていないといけません。
３分間のタイムはかるの？
私が通っていた訓練校では、タイムははかっていませんでした。
そのためほとんどの人が１分～２分でおわっていました。
カンペはあり？
ありです。
人によってはカンペを見ずに発表している人もいました。
私はもちろん最初から最後までカンペ読んでいました（笑）
スピーチのテーマ
訓練期間中、全部で３回スピーチがありました。
１回目：自己紹介
２回目：おすすめの○○
３回目：５年後の自分
1回目：自己紹介
そのまま自己紹介です。
名前、出身地、好きな映画など、ありきたりなことを発表しました。
１回目はとにかく緊張しまくりで声震えまくりでした。
２回目：おすすめの○○
これは人によってかなりちがいました。
- 映画
- アニメ
- 観光
- 旅行
- ドラマ
好きなことを紹介している人が多かったです。
私はおすすめのラーメン屋さんについてスピーチしました（笑）
３回目：５年後の自分
かなり大変！
１年後の自分も見えないのに５年後なんて…！
ダントツで多かったのは仕事についてです。
「職業訓練で取得した資格を生かして…」
「５年後には後輩もいると思うので、しっかり教えられるくらい５年間がんばっていたい」
など、前向きなしっかりしたスピーチが多かったです。
私は５年後なんてわからないし、ましてや仕事のことなんて考えたくない！
将来はまだわからないけど、日々に感謝して楽しく過ごしていたいです！
と、かなりふわっとしたスピーチをしました。
ここが嫌だよ３分間スピーチ
もうすでに３分間スピーチの辛さはわかっていただけたと思いますが、
スピーチ発表者と聞いている側で、それぞれの目線で嫌なところを書いていきますね。
スピーチ発表者
・みんなの前で発表しなければいけない
・とにかく、緊張する
この２つに限ります。
なんで大人になってからみんなの前でスピーチしなければいけないのか。
しかもみんな大人なぶん、「ちゃんと聞かなきゃ」と思ってムダ話など一切なし。
「シーン」としている中で発表しなければならない。
この空気間がさらに緊張させる。
私は１回目のスピーチのとき、緊張で吐きそうでした。
聞いている側
実はこっちの方がツライ。
なぜならスピーチがおわったあとで、感想のコメントを発表することになるかもしれないから！
もちろん発表者も緊張するし辛いけど、
- カンペもありなので、書いてきたことを読めばいいだけ
- スピーチの順番は決まっているから心構えができる
つまり準備さえしっかりすれば、スピーチを読むだけでいい。
しかし聞いている側は
・くじ引きなので自分がいつ当たるかわからない
・その場で考えてコメントを発表しなければならない
その場でくじ引き、発表なので準備のしようがない。
スピーチを聞いているそばから、感想なに言おう？と脳をフル回転させてました。
私は感想コメント発表する方がきつかった…！
スピーチの意味ってある？
スピーチをする前は
スピーチなんかしても意味ないよ！やめよう！！
と思っていました。
ただスピーチをおわって思うのは
やってよかったかも？
１回目はほんとに吐きそうなほど緊張していたんです。声も震えまくり。
ただやはり慣れてくるもので、３回目はわりとスラスラ読めるようになっていました。
かなりの人見知りの人も成長していた！
クラスの中に私以上にかなりの人見知りの人がいたんです。
その人の１回目のスピーチは
- 早口すぎる
- 声が小さすぎて聞こえない
- つまり何を言っているかわからない
- スピーチも３０秒くらいでおわる
かなりつらそうでした。
（感想コメントの発表者も聞きとれずに大変そうだった）
そんな人も最後のスピーチのときには
大きな声でハキハキ発表していたんです！
これにはクラスのみんなが感動して、いつも以上に大きな拍手がおこりました。
先生は泣いていました（笑）
この短期間でも成長する人はするので、スピーチする意味はあるのだと思います。
まとめ：みんな緊張している
今回は３分間スピーチについて、実際の体験をまとめました。
体験して思ったことは、
スピーチは緊張するしイヤだけど、他の人も緊張しているってことです。
私以外にも声を震わせている人がたくさんいました。
みんな緊張しながらがんばっているってことですね。
私でもできたので、あまり気負わずにいきましょう！
